С 15 по 22 ноября в Российском новом университете прошла Неделя Психологического здоровья. Это ежегодное мероприятие, проводимое Гуманитарным институтом, приурочено к профессиональному празднику - Дню психолога. Напомним, изначально дата была выбрана в связи с основанием факультета психологии МГУ в 1966 году, а сама неделя в нашем университете закономерно заканчивается этим праздником.
На протяжении семи дней всем желающим принять участие в этом практико-ориентированном торжестве был предложен целый спектр всевозможных активностей.
Например, преподаватель кафедры общей психологии и психологии труда Наталья Михайловна Зеленина представила мастер-класс "Профилактика синдрома эмоционального выгорания средствами танцевально-двигательной терапии". Тема, нетрудно догадаться, весьма актуальная не только для психологов, но и для всех узких специалистов, поэтому важность данного мероприятия трудно переоценить.
Позже, в конце недели, аналогичное мероприятие с похожим названием "Профилактика эмоционального выгорания у практикующих психологов" провёл практикующий психолог, супервизор, преподаватель кафедры общей психологии и психологии труда с Дмитрий Сергеевич Фадеев. Это лишний раз подчёркивает важность затронутой проблемы, ведь каждый представитель профессии должен уметь самостоятельно отслеживать у себя симптомы зарождающегося выгорания, чтобы разработать свой уникальный маршрутизатор по здоровьесбережению.
Для практикующих психологов, работающих с детьми, был предложен мастер-класс «Создание групповой сказки». Его ведущая, кандидат психологических наук, доцент, доцент кафедры общей психологии и психологии труда Евгения Михайловна Трофимова, продемонстрировала широкие возможности применения сказки в диагностической, консультативной, воспитательной работе с детьми и взрослыми. Участники мастер-класса смогли через метафоры исследовать неосознаваемые аспекты личности и прийти к выводу: всё это можно и нужно знать не только профессионалам-педагогам, но и вообще всем взрослым.
Доктор психологических наук, профессор кафедры общей психологии и психологии труда Светлана Васильевна Феоктистова провела круглый стол на тему «Мозг и счастье», посвященный обсуждению психофизиологических основ обучения, развития, поведения, здоровья.
В фойе университета были также установлены световые столы, на которых каждый желающий под руководством опытных наставников мог попробовать нарисовать что-либо с помощью песка. Кандидат биологических наук, доцент кафедры общей психологии и психологии труда Любовь Николаева Петровна рассказала об этой психологической технологии в работе с различным контингентом детей.
А на следующий день она же, совместно с Дмитрием Сергеевичем Фадеевым организовала для студентов деловую игру "Онлайн технологии в консультировании и коучинге". Её участники попробовали себя в роли практикующего психолога, пообщавшись онлайн с самыми настоящими клиентами, которые поведали о своих самых настоящих, а не выдуманных, проблемах. Конечно же, всё это проходило не тет-а-тет, а в присутствии целой аудитории, но в этом есть свои плюсы. Ведь рядом находились преподаватели, которые помогали студентам вести приём и подсказывали, что сделает делать. Впрочем, клиенты приняли правила игры, поэтому с их стороны претензий не было.
Довольно необычным по форме был мастер-класс на тему «Работа с этическими дилеммами в работе практического психолога», который провела кандидат психологических наук, практикующий психолог, доцент кафедры общей психологии и психологии труда Ирина Владимировна Григорьева. В течение полутора часов студенты смотрели художественный фильм «Prime» с Умой Турман и Мерил Стрип в главных ролях. Зрителям предлагалось оценить поведение психотерапевта на экране с точки зрения того, как ему удалось (или не удалось) решить этическую дилемму, нарушив при этом две из четырёх принципов практикующего психолога. Как оказалось, подобные разборы художественных фильмов и литературных произведений Ирина Владимировна организует регулярно, и, по её словам, такой формат отлично себя зарекомендовал, поскольку привлечение эмоционального контекста позволяет лучше усвоить те или иные сложные темы.
В свою очередь, мастер-класс «Как чувствовать и понимать свое Тело?» кандидата психологических наук, доцента кафедры общей психологии и психологии труда Марины Анатольевны Хмельковой был «только для своих». То есть в нём могли принять участие люди исключительно по предварительной договорённости и только те, кто был вовлечён в сам процесс. Сторонних наблюдателей там не было – ровно по той причине, что в течение часа люди рассказывали о своих сокровенных переживаниях, раскрывали душу и отслеживали, как на всё это реагирует их тело.
Например, преподаватель кафедры общей психологии и психологии труда Наталья Михайловна Зеленина представила мастер-класс "Профилактика синдрома эмоционального выгорания средствами танцевально-двигательной терапии". Тема, нетрудно догадаться, весьма актуальная не только для психологов, но и для всех узких специалистов, поэтому важность данного мероприятия трудно переоценить.
Позже, в конце недели, аналогичное мероприятие с похожим названием "Профилактика эмоционального выгорания у практикующих психологов" провёл практикующий психолог, супервизор, преподаватель кафедры общей психологии и психологии труда с Дмитрий Сергеевич Фадеев. Это лишний раз подчёркивает важность затронутой проблемы, ведь каждый представитель профессии должен уметь самостоятельно отслеживать у себя симптомы зарождающегося выгорания, чтобы разработать свой уникальный маршрутизатор по здоровьесбережению.
Для практикующих психологов, работающих с детьми, был предложен мастер-класс «Создание групповой сказки». Его ведущая, кандидат психологических наук, доцент, доцент кафедры общей психологии и психологии труда Евгения Михайловна Трофимова, продемонстрировала широкие возможности применения сказки в диагностической, консультативной, воспитательной работе с детьми и взрослыми. Участники мастер-класса смогли через метафоры исследовать неосознаваемые аспекты личности и прийти к выводу: всё это можно и нужно знать не только профессионалам-педагогам, но и вообще всем взрослым.
Доктор психологических наук, профессор кафедры общей психологии и психологии труда Светлана Васильевна Феоктистова провела круглый стол на тему «Мозг и счастье», посвященный обсуждению психофизиологических основ обучения, развития, поведения, здоровья.
В фойе университета были также установлены световые столы, на которых каждый желающий под руководством опытных наставников мог попробовать нарисовать что-либо с помощью песка. Кандидат биологических наук, доцент кафедры общей психологии и психологии труда Любовь Николаева Петровна рассказала об этой психологической технологии в работе с различным контингентом детей.
А на следующий день она же, совместно с Дмитрием Сергеевичем Фадеевым организовала для студентов деловую игру "Онлайн технологии в консультировании и коучинге". Её участники попробовали себя в роли практикующего психолога, пообщавшись онлайн с самыми настоящими клиентами, которые поведали о своих самых настоящих, а не выдуманных, проблемах. Конечно же, всё это проходило не тет-а-тет, а в присутствии целой аудитории, но в этом есть свои плюсы. Ведь рядом находились преподаватели, которые помогали студентам вести приём и подсказывали, что сделает делать. Впрочем, клиенты приняли правила игры, поэтому с их стороны претензий не было.
Довольно необычным по форме был мастер-класс на тему «Работа с этическими дилеммами в работе практического психолога», который провела кандидат психологических наук, практикующий психолог, доцент кафедры общей психологии и психологии труда Ирина Владимировна Григорьева. В течение полутора часов студенты смотрели художественный фильм «Prime» с Умой Турман и Мерил Стрип в главных ролях. Зрителям предлагалось оценить поведение психотерапевта на экране с точки зрения того, как ему удалось (или не удалось) решить этическую дилемму, нарушив при этом две из четырёх принципов практикующего психолога. Как оказалось, подобные разборы художественных фильмов и литературных произведений Ирина Владимировна организует регулярно, и, по её словам, такой формат отлично себя зарекомендовал, поскольку привлечение эмоционального контекста позволяет лучше усвоить те или иные сложные темы.
В свою очередь, мастер-класс «Как чувствовать и понимать свое Тело?» кандидата психологических наук, доцента кафедры общей психологии и психологии труда Марины Анатольевны Хмельковой был «только для своих». То есть в нём могли принять участие люди исключительно по предварительной договорённости и только те, кто был вовлечён в сам процесс. Сторонних наблюдателей там не было – ровно по той причине, что в течение часа люди рассказывали о своих сокровенных переживаниях, раскрывали душу и отслеживали, как на всё это реагирует их тело.
- Все мероприятия Недели психологии ориентированы на практическое применение, чтобы студенты понимали, как и где всё это можно применить. Причём в роли наставников выступали не только наши преподаватели, но и студенты старших курсов, у которых уже есть опыт работы по специальности. Хочу подчеркнуть, что мы стараемся не повторяться, и каждый раз давать что-то новое. Например, в прошлом году у нас проходили занятия по работе с кинетическим песком, а теперь - рисование на световом столе.
Любовь Петровна Николаева, доцент кафедры общей психологии и психологии труда Гуманитарного института
- У этих ребят я преподаю предмет «Психолог как субъект социально-правовых отношений». В своей работе использую фильмы достаточно часто, причём не только на открытых занятиях. Рассматриваем сказки, кинофильмы, мультфильмы. Например, фильм-сказка «Морозко» - просто кладезь ситуаций, на которых можно изучать психологию поведения. Или же взять «Метаморфозы» Апулея – там очень интересен миф про Психею, чьё имя созвучно с нашей наукой. Интересно проследить, какой путь преодолевает душа человека, чтобы из простой смертной превратиться в богиню. Очень полезно анализировать любимые сказки клиента, чтобы понять, почему именно эта конкретная сказка стала его любимой, и как уже во взрослом состоянии он пытается повторить поведение её героев, а не прожить свой путь.
Ирина Владимировна Григорьева, кандидат психологических наук, практический психолог, доцент кафедры общей психологии и психологии труда
- В самой деловой игре я не участвовал, был только наблюдателем. Смотрел, как моя однокурсница ведёт консультацию. Но в следующий раз обязательно попробую сам. Мне уже довелось побывать в роли консультанта, правда, клиентами выступали другие студенты, на занятиях. А тут на связь вышли вполне реальные люди, со стороны, и мы все видели живой процесс, а не в записи.
Фёдор Лапшин, студент 1 курса Гуманитарного института
- Я впервые попыталась поработать с реальным клиентом. Конечно, было страшновато, но хотелось попробовать. Оказалось – могу! Не всё получилось, как хотелось, со стороны всегда всё кажется проще. А тут надо быстро сориентироваться в ситуации, знать, какие вопросы задать в конкретный момент и, с одной стороны, следовать алгоритму, с другой – не втискиваться в рамки шаблонов. Огромную поддержку оказывал педагог, который сидел рядом. Спасибо ему! И ещё помогали девочки, сидящие в кабинете, они тоже подсказывали, на что обратить внимание.
Полина Кулемина, студентка 1 курса Гуманитарного института
- Блестящая киновстреча! Это было незабываемо. Я до сих пор нахожусь под огромным впечатлением. Что меня ещё больше всего поразило, так это глубина и структура анализа, который позволил увидеть в фильме драму. Мне понравилось, как Ирина Владимировна разложила по полочкам конфликт фильма. Главная проблема героев - разница в возрасте и культурно-религиозные различия. Будучи психотерапевтом, героиня Мэрил Стрип поддерживает пациентку, но как мать из традиционной еврейской семьи - не может принять ее выбор для своего сына. Этот конфликт был показан просто отлично. Я по-новому осознала, как национальная и религиозная идентичность могут быть сильным барьером, как и разница в возрасте. Фильм мастерски демонстрирует, что преодолеть личные предрассудки можно, но противостоять многовековым традициям и ожиданиям общины - невероятно сложно. Это был незабываемый и очень полезный опыт. Всем спасибо, кто был причастен к этому.
Влада Шеломиенко, студентка 2 курса Гуманитарного института
Текст Вадима Мелешко.
Фото Насти Чупик и Вадима Мелешко
Фото Насти Чупик и Вадима Мелешко