Heartfulness в библиотеке описывают как адаптированную для современного человека практику медитации. Специальная подготовка не требуется: занятие проходит сидя, без физической нагрузки, поэтому спортивная одежда тоже не нужна. Инструкторы проходят обучение в международном центре Heartfulness Kanha Shanti Vanam в Индии.
Есть только одно практическое условие: организаторы просят приходить за 5-10 минут до начала. Опоздавших в зал уже не пускают, чтобы не мешать участникам.
Встречи проходят в главном здании Библиотеки имени Н. А. Некрасова на Бауманской, в аудитории 502 на пятом этаже. Возрастное ограничение 16+, вход свободный.
